خرید و دانلود مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه

مشخصات فایل برابر عنوان آن در مورد مقاله تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه می باشد.
کلمات کلیدی:تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه,تأثیر مصرف مکمل کراتین,پایان نامه,آمونیاک خون,شاخصهای عملکردی,ساختاری,تکواندوکاران,نخبه

تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی وساختاری درتکواندوکاران نخبه


هدف پژوهش : مطالعه تاثیر مکمل سازی کوتاه سازی کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخص های عملکردی و ساختاری در تکواندو کاران نخبه
روش نمونه گیری افراد نمونه از نظر تعداد، جنس و غیره :
از بین 28 بازیکن عضو تیم تکواندو آمن که از تیم های شرکت کننده در لیگ استان تهران می باشد 20 نفر به طور تصادفی انتخاب و به عنوان نمونه آماری این تحقیق مجدداً به شکل تصادفی به دو گروه کراتین و دارو نما تقسیم شدند.
روش پژوهش (حداکثر دو خط):
در ابتدا از آزمودنی ها، پیش آزمون به عمل آمد. سپس آزمودنی ها از طریق طرح دوسوکور به دو گروه مصرف کننده کراتین و مصرف کننده شبه دارو تقسیم شدند. گروه کراتین به مدت 6 روز، 4 وعده 5 گرمی کراتین مونوهیدرات و گروه شبه دارو همین مقدار گلوکز مصرف کردند. سپس بعد از پایان دوره پس آزمون به عمل آمد.
ابزار اندازه گیری:
دستگاه تجزیه و تحلیل کننده ترکیب بدن – دوچرخه کارسنج – ابزارهای لازم برای گرفتن نمونه خون – فتوسنسور – کرنومتر – پیت برای سنجش کراتین و آمونیاک خون
طرح پژوهش :
یک تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه تجربی (کراتین) و کنترل (دارونما) می باشد. که بصورت دوسوکور اجرا شده است. برای توصیف و تجزیه و تحلیل آماری از آمار توصیفی و استنباطی استفاده شده است.
نتیجه کلی :
مصرف مکمل کراتین باعث کاهش تجمع آمونیاک در خون می شود. سرعت عملکرد آن نیز در فعالیت های تناوبی در سطح بالاتر حفظ می کند. همچنین مصرف مکمل کراتین باعث بهبود سرعت و چابکی و همچنین افزایش وزن و توده بدون چربی می شود.

فهرست مطالب
فصل اول : طرح تحقیق.
1-1. مقدمه.
1-2. بیان مساله.
1-3. ضرورت و اهمیت تحقیق.
1-4. اهداف تحقیق
1-5. متغیرهای تحقیق
1-6. فرضیات تحقیق.
1-7. محدودیتهای تحقیق.
1-8. تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق
2-1. مقدمه.
2-2. مبانی نظری تحقیق.
2-2-1. کراتین
2-2-1-1. تاریخچه کراتین
2- 2-1-2. منابع کراتین
3-2-1-3. سنتز درونی و مکانیزم کراتین
2-2-1-4. نقش کراتین در بدن
2-2-1-5. عوارض جانبی
2-2-2. آمونیاک
2-2-2-1. متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی
2-2-2-2. پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش
2-2-2-3. سایر حامل های بنیان آمین
2-2-2-4. انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی
2-2-2-5. پالایشNH3پلاسمائی
2-2-2-6. سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک
2-2-2-6-1. خستگی مرکزی
2-2-2-6-2.خستگی پیرامونی
2-2-2-7.متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده
2-2-3. سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن
2-2-4. وزن
2-2-4-1. عوامل مؤثر در وزن
2-2-5. وزن بدون چربی
2-2-6. چربی و مهارتهای ورزشی
2-2-7. سرعت
2-2-7-1. انواع سرعت و آزمونهای آن
2-2-7-2. عوامل موثر بر سرعت
2-2-8. چابکی
2-2-8-1. آزمون های چابکی
2-3. تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین
2-3-1. تحقیقات داخلی
2-3-2. تحقیقات خارجی
2-3-2-1. مکمل سازی کوتاه مدت
2-3-2-2. مکمل سازی کراتین و قدرت
2-3-2-3. مکمل سازی کراتین و سرعت
2-3-2-4. مکمل سازی کراتین و توان
2-3-2-5. مکمل سازی کراتین و چابکی
2-3-2-6. مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی
2-3-2-7. مکمل سازی کراتین و آمونیاک
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
3-1. مقدمه
3-2. روش تحقیق
3-3. مشخصات آزمودنیها
3-4. مکمل سازی آزمودنیها
3-5. تمرینات ورزشی آزمودنیها
3-6. متغیر های تحقیق
3- 7. ابزار های اندازه گیری
3-8. روشهای اندازه گیری متغیرها
3-8-1. قد
3-8-2. خونگیری
3-8-2-1. تحلیل نمونه های خونی
3-8-3. ترکیبات بدن
3-8-4. آزمون 40 یارد سرعت
3-8-5. آزمون چابکی ایلینویز
3-9. روشهای آماری تحلیل داده ه
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته ها
4-1- مقدمه
4-2. تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها
4-2-1. آمونیاک
4-2-2. سرعت
4-2-3. چابکی
4-2-4. وزن بدن
4-2-5. توده بدون چربی
4-2-6. مایعات بدن
4-2-7. کراتینین
4-2-8. میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن
4-3. آزمون فرضیه های تحقیق
4-3-1. فرضیه اول
4-3-2. فرضیه دوم
4-3-3. فرضیه سوم
4-3-4. فرضیه چهارم
4-3-5. فرضیه پنجم
4-3-6. فرضیه ششم
4-3-7. فرضیه هفتم
4-3-8. فرضیه هشتم
4-3-9. فرضیه نهم
4-3-10. فرضیه دهم
4-4. متغیرهای وابسته به تحقیق
فصل پنجم : بحث ، بررسی و نتیجه گیری
5-1. مقدمه
5-2. خلاصه تحقیق
5-3. بحث و بررسی
5-4. نتیجه گیری
5-5. پیشنهادات
منابع
پیوستها
پیوست 1. فرم یادداشت تغذیه و تمرین آزمودنیها
پیوست 2. مواردی که در طول تحقیق باید توسط آزمودنیها رعایت شوند
پیوست 3. نمونه فرم دستگاه تجزیه و تحلیل ترکیب بدن

برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید

دریافت فایل

پاورپوینت آشنایی با معماری خانه بروجردی های کاشان:پاورپوینت آشنایی با معماری خانه بروجردی های کاشان,تحقیق آشنایی با معماری خانه بروجردی های کاشان,آشنایی با معماری خانه بروجردی های کاشان,تاریخچه خانه بروجردی ها ,شرح پلان خانه بروجردی ها معماری داخلی و عملکرد فضاها,تابستان نشین,زمستان نشین,آب و هواي كاشان,

فاهمه بشریت:فاهمه بشری,فاهمه بشریت,دیوید هیوم,شبهات,شکاکانه,تحقیق,مقاله,پروژه,پژوهش,پایان نامه,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود پایان نامه

پاورپوینت نظریه های جهانی شدن:پاورپوینت نظریه های جهانی شدن,دانلود پاورپوینت نظریه های جهانی شدن,پاورپوینت رایگان نظریه های جهانی شدن,پاورپوینت تعریف جهانی شدن,پاورپوینت مفهوم جهانی شدن,پاورپوینت جهانی شدن چیست,دانلود نظریه های جهانی شدن,نظریه های جهانی شدن,تحقیق نظریه های جهانی شدن,پروژه نظریه های جهانی شدن,دانلود پاورپوینت تعریف جهانی شدن,دانلود پاورپوینت مفهوم جه

پرسشنامه اضطراب:پرسشنامه اضطراب,پرسشنامه, اضطراب

پاورپوینت مراحل رشد اخلاقی کلبرگ:پاورپوینت مراحل رشد اخلاقی کلبرگ,دانلود پاورپوینت مراحل رشد اخلاقی کلبرگ,دانلود مراحل رشد اخلاقی کلبرگ,مراحل رشد اخلاقی کلبرگ,روانشناسی رشد,پاورپوینت روانشناسی رشد,دانلود پاورپوینت روانشناسی رشد,نظریه رشد,دانلود نظریه رشد,دانلود پاورپوینت نظریه رشد,دانلود,روانشناسی,دانلود پاورپوینت,دانلود روانشناسی,دانلود پاورپوینت روانشناسی,تحقیق

پاورپوینت کنگره بولونیا:دانلود پاورپوینت کنگره ی بولونیا,کنگره ی بولونیا,اصول کنگره ی بولونیا در بافت های کهن,پاورپوینت آشنایی با محتوای کنگره ی بولونیا,قطع نامه ها و منشورها,مرمت بافت تاریخی,پاورپوینت کنگره ی بولونیا,معماری و شهرسازی

آمار معاملات و متغیرهای مالی شرکت ایران ترانسفو در سال 80:آمار معاملات و متغیرهای مالی شرکت ایران ترانسفو در سال 80,این فایل شامل آمار معاملات روزانه شرکت ایران ترانسفودر سال80 بوده و شامل بخشهای نوسان، نسبت قیمت به سود، سود هر سهم،بالاترین و پایین ترین قیمت، حجم سهام و ارزش بازاری می باشد

موقعیت منطقه سد ارواک مشهد از نظر زمین شناسی و اکتشاف:موقعیت ,منطقه, سد ارواک ,مشهد ,زمین شناسی , اکتشاف,پروژه,پژوهش,جزوه ,مقاله,تحقیق,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود جزوه ,دانلود مقاله,دانلود تحقیق

بررسی نوآوری های فلسفه اشراق:فلسفه اشراق,فلسفه,الهیات,پایان نامه,دانلود پایان نامه رشته فلسفه,نوآوری های فلسفه اشراق,بررسی نوآوری های فلسفه اشراق,پایان نامه بررسی نوآوری های فلسفه اشراق,دانلود پایان نامه بررسی نوآوری های فلسفه اشراق,پایان نامه,دانلود پایان نامه,پژوهش,تحقیق,دانلود تحقیق,دانلود پژوهش

تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران:تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران,مقاله تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران,بررسی تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران,تحقیق تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران,پرسشنامه تاثیربحران مالی دنیا بر اقتصاد ایران,پروژه,پژوهش,مقاله,جزوه,تحقیق,دانلود پروژه,دانلود پژوهش,دانلود مقاله,دانلود جزوه,دانلود تحقیق